Prokrastineyşın.pdf

Prokrastineyşın PDF

Timothy A. Pychyl


Başlanıp Bitirilmesi Gereken İşleri İnatla Erteleme, Savsaklama ve Oturup Çalışmak Yerine Ivır Zıvır Şeylerle Oyalanma Alışkanlığıyla Mücadele Kılavuzu

Oturup çalışmaya başlamadan önce kapsamlı bir temizliğe veya bilgisayardaki klasörleri düzenlemeye girişmek, bundan sıkılınca internete dalıp saatlerce oradan oraya gezinmek, bir ara haberlere bakınmak, acıkınca yemek pişirmek için tarif aramak, bir şey danışmak için bir arkadaşı arayıp uzun uzun başka konulardan konuşmak ve ardından ilerleyen saatlerde buluşmak üzere sözleşmek, fakat bütün bunlardan aslında hiç mi hiç keyif almayıp nedensizce ertelenen o iş yüzünden duyulan kaygıyla ve suçlulukla cebelleşmeye devam etmek...
Tanıdık geldi mi?

Psikolog Dr. Timothy A. Pychyl, yirmi yılı aşkın süredir savsaklama alışkanlığı yabancı lisan bilenlerin tabiriyle prokrastineyşın üzerine çalışıyor. Üstlendiğimiz sorumluluklardan, sonunda pişman olacağımızı bile bile kaçmamızın nedenlerini anlamaya çalışan Dr. Pychyl, araştırmalara dayalı güncel bilgi ve bulguları kısa ve anlaşılır biçimde sentezleyerek elinizdeki bu pratik mücadele kılavuzunu hazırladı. Yapmanız gereken, bu kitabı dağılmadan, dikkatle okuyup önerilen basit stratejileri uygulamaya başlamak.

Dr. Pychyla göre savsaklama alışkanlığını başlı başına bir sorun haline getiren şey, hayatımızı anlamlı kılan asli hedeflerimizden bizi koparması. Diğer yandan, gitgide daha parçalı, daha belirsiz hale gelen gündelik hayat, esnekleşen ve güvencesizleşen çalışma koşulları, sorumluluklarımızı da, bu sorumluluklardan kaçmanın bedelini de ağırlaştırmakta. En yaratıcı, en verimli zamanlarımızı sömüren bu alışkanlıkla mücadele, işte tüm bu nedenlerle gün geçtikçe daha büyük önem kazanıyor.

Kaç zamandır köşe bucak kaçtığınız için kendinizi yiyip bitirdiğiniz bir sorumluluğunuz varsa, bu kitabı okuduğunuz süre boyunca elinizde meşru bir kaçış gerekçesi olacak. Ama daha önemlisi, kitabı bitirdiğiniz zaman sorumluluklarınızı neden savsaklayıp durduğunuzu ve bundan nasıl kurtulacağınızı öğrenmiş olarak, bu habis alışkanlıktan da, dağ gibi yığılmış işlerden de kurtulmak üzere bir an önce kolları sıvamak isteyeceksiniz.
(Tanıtım Bülteninden)



Sayfa Sayısı: 120

Baskı Yılı: 2016


Dili: Türkçe
Yayınevi: Metropolis

"Procrastination" is a SpongeBob SquarePants episode from Season 2. In this episode, SpongeBob procrastinates on writing an essay for Boating School. Mrs. Puff SpongeBob SquarePants Dream SpongeBob Mr. Sun (debut) (cameo) Squidward Tentacles (cameo) Scallops (cameo) Jellyfish (cameo) Gary the Snail (cameo) Patrick Star Sandy Cheeks (cameo) Bikini Bottomites Incidental 27 Incidental 8

7.56 MB Tamaño del archivo
9786056669316 ISBN
Gratis PRECIO
Prokrastineyşın.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.caravanscanberra.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

Etiket: prokrastineyşın Tembellik ya da Prokrastineyşın. Bugün, herkesin muzdarip olduğu bir konu hakkında düşünmek ve konuşmak istiyorum. Konumuz: tembellik. Tamam tamam, daha kibar bir şekilde ifade edeyim de kendinizi karanlık bir sorgu odasında, kocaman bir spot ışığının altındaki sandalyede süklüm püklüm oturuyor ... Prokrastineyşın Başlanıp bitirilmesi gereken işleri inatla erteleme,savsaklama ve oturup çalışmak yerine ıvır zıvır şeylerle oyalanma alışkanlığıyla mücadele kı

avatar
Mattio Mazios

16 TL. Tanıdık geldi mi? Psikolog Dr. Timothy A. Pychyl, yirmi yılı aşkın süredir savsaklama alışkanlığı -yabancı lisan bilenlerin tabiriyle "prokrastineyşın"- üzerine çalışıyor. Prokrastineyşın Metropolis Yayınları. Başlanıp bitirilmesi gereken işleri inatla erteleme, savsaklama ve oturup çalışmak yerine ıvır zıvır şeylerle oyalanma alışkanlığıyla mücadele kılavuzu.

avatar
Noe Schulzzo

Tanıdık geldi mi? Psikolog Dr. Timothy A. Pychyl, yirmi yılı aşkın süredir savsaklama alışkanlığı yabancı lisan bilenlerin tabiriyle "prokrastineyşın" üzerine çalışıyor. ssg, yabancı kitapların başlığını orjinal isimleriyle açmamızı emrediyor. timothy a. phchyl'ın yazmış olduğu "erteleme, kaytarma" temalı kitabın asıl incelendiği ...

avatar
Jason Statham

: Timothy A. Pychyl. Kitap Adı. : Prokrastineyşın. Yayınevi. : Metropolis. Üniversite kampüsünüze yakın Özel Yurt Fiyatları için Tıklayınız. Beyza EROĞLU. Yani erteleme, savsaklama. Kendimizi bütün sorumluluklarımızın altında küçücük hissettiğimiz zaman dilimlerindeyiz...

avatar
Jessica Kolhmann

27 May 2018 ... Kitabın Adı: Prokrastineyşın (Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Strategies for Change). Yazarı: Timothy A. Pychyl.